시술만 하면 끝? 피부 시술 전후 관리 완벽 가이드
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시술만 하면 끝? 피부 시술 전후 관리 완벽 가이드

by growonu 님의 블로그 2025. 4. 17.
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피부 시술은 단순히 클리닉에서 시술 받고 끝나는 게 아니에요. 진짜 중요한 건 시술 전후의 관리에 있어요. 어떤 준비를 하느냐, 그리고 시술 후 며칠간 어떤 루틴을 따르느냐에 따라 결과가 하늘과 땅 차이처럼 달라지기도 해요.

 

특히 피부는 회복 능력이 빠르면서도 예민한 장기이기 때문에, 약간의 부주의로도 트러블이나 색소침착 같은 부작용이 생길 수 있어요. 그래서 오늘은 시술 전후에 꼭 알아야 할 필수 가이드라인을 소개해볼게요. 이 글 하나면 시술 후 후회할 일은 없을 거예요!

 

시술 전 준비가 효과를 좌우한다🧴

피부 시술을 받기로 결정했다면, 시술을 받기 전 일주일은 정말 중요해요. 이 시기의 피부 상태가 시술 효과의 지속력과 부작용 여부를 결정하는 핵심이라고 해도 과언이 아니죠. 그만큼 준비가 제대로 되어 있어야 시술이 안전하게, 그리고 효과적으로 마무리될 수 있어요.

 

먼저 수분 관리를 철저히 해주는 게 좋아요. 수분이 충분히 공급된 피부는 레이저나 필링 시술 후에도 빠르게 회복돼요. 평소보다 물 섭취량을 늘리고, 보습력이 좋은 크림을 꼼꼼히 발라주는 게 좋아요. 특히 세안 후 바로 수분을 공급해주는 게 중요한데, 피부가 건조하면 시술 자극이 더 강하게 느껴질 수 있어요.

 

또한 시술 전 일주일 동안은 각질 제거를 피하는 게 좋아요. 스크럽이나 강한 필링 제품은 피부 장벽을 약하게 만들 수 있어요. 얇아진 각질층은 시술 자극을 그대로 흡수해 버릴 수 있기 때문에 오히려 자극이나 화상처럼 느껴질 수도 있어요.

 

피부 컨디션도 체크해야 해요. 생리 전후나 면역력이 떨어지는 시기에는 피부가 예민해져 있기 때문에, 그 시기를 피해서 시술 예약을 잡는 것이 안전해요. 또 여드름이나 염증이 진행 중인 경우는 시술보다 진정 관리가 우선이 될 수 있어요.

 

자외선 차단은 기본이에요. 시술 전부터 자외선에 노출된 피부는 멜라닌 색소가 자극되어, 시술 후 색소침착이 발생할 가능성이 높아져요. 실내에 있어도 자외선 차단제를 꼭 바르고, 외출 시에는 모자나 양산을 사용하는 게 좋아요.

 

피부가 예민한 분들은 시술 전 며칠간은 새로운 화장품 사용도 삼가는 게 좋아요. 특히 화학성분이 많은 앰플이나 기능성 제품은 일시적으로 피부 반응을 유발할 수 있어요. 시술 전에 피부를 진정시키는 루틴으로 전환해주는 것이 훨씬 안전해요.

 

카페인과 알코올도 조심해야 해요. 특히 시술 전 하루는 술을 피하는 게 좋아요. 혈액순환을 촉진시키는 알코올이나 카페인은 피부에 열감을 주고, 출혈이나 멍이 쉽게 생길 수 있어요. 시술 당일에 커피 한 잔이라도 마셨다면 그 영향이 클 수 있어요.

 

피부 시술은 간단해 보여도 피부의 균형을 건드리는 과정이에요. 그래서 그 균형을 무너지지 않게 도와주는 준비 과정이 정말 중요하답니다. 지금까지 이야기한 팁들을 시술 전 체크리스트처럼 활용해보면 큰 도움이 될 거예요.

 

다음 섹션에서는 더 구체적으로 내 피부 상태를 점검해볼 수 있는 체크리스트를 함께 정리해볼게요. 준비됐나요?

피부 상태 체크 리스트🔍

피부 시술 전후 관리를 제대로 하기 위해선 우선 지금 내 피부 상태가 어떤지 정확히 아는 것이 중요해요. 시술 후 회복력, 부작용 발생 가능성, 시술 적합성 등을 파악하려면 간단한 체크리스트를 통해 내 피부를 진단해보는 과정이 꼭 필요해요.

 

첫 번째로 확인할 부분은 수분 상태예요. 세안 후 아무것도 바르지 않았을 때 피부가 10분 이내에 당기거나 각질이 일어난다면, 건조한 피부일 확률이 높아요. 수분이 부족한 상태에서 시술을 받게 되면 자극이 심해지고 회복이 늦어질 수 있어요. 이럴 때는 시술 전 며칠간 집중 보습 케어를 해주는 게 좋아요.

 

다음은 유수분 밸런스예요. 피부가 번들거리는 데 속은 당기는 느낌이 들면 유수분 균형이 무너진 상태예요. 이런 경우 시술 후 피지 분비가 갑자기 늘어나거나 염증이 생길 수 있어요. 가벼운 수분 앰플과 유분 밸런스를 맞춰주는 크림으로 며칠간 컨디션을 잡아주는 게 필요해요.

 

피부 장벽 상태도 중요한 항목이에요. 평소보다 얼굴이 쉽게 붉어지거나, 온도 변화에 민감하게 반응하고 따끔거리는 느낌이 있다면 피부 장벽이 약해진 상태예요. 이런 경우에는 시술을 미루고, 먼저 피부 장벽을 회복시키는 진정·보호 중심의 루틴을 해줘야 해요.

 

피부 트러블의 유무도 점검해봐야 해요. 현재 여드름, 염증, 모낭염, 뾰루지 등 트러블이 진행 중이라면 시술 자극으로 인해 더 악화될 수 있어요. 특히 피부가 붉게 달아오르거나 열감이 느껴지는 상태에서는 진정 관리가 선행돼야 해요.

 

색소침착이나 민감성 피부 여부도 체크 포인트예요. 예를 들어 평소에 햇빛만 조금 받아도 피부에 얼룩이 생기거나, 새로운 화장품을 쓰면 바로 반응이 올라오는 피부라면 반드시 병원에 상태를 공유하고 조절된 자극의 시술을 받는 것이 좋아요.

 

피부 두께와 모공 상태도 함께 고려해야 해요. 피부가 얇고 실핏줄이 보인다면 고주파나 초음파 시술보다는 미세한 자극의 치료가 적합할 수 있어요. 모공이 넓고 피지가 많은 경우라면 딥클렌징 후 각질을 가볍게 정리해두는 것도 도움이 돼요.

 

피부 톤도 체크해보세요. 불균형하거나 부분적으로 붉은 기가 돌고 있다면 염증 후 색소침착이 남아 있을 수 있어요. 이런 피부는 레이저 시술 전후로 자외선 차단을 특히 강화해야 하고, 시술 후 진정케어에 더 많은 신경을 써야 해요.

 

내가 생각했을 때 이 체크리스트는 시술 전뿐 아니라 평소 스킨케어 루틴을 조정할 때도 정말 유용하다고 느껴졌어요. 내 피부에 맞춘 전략으로 움직이면 어떤 시술도 훨씬 더 효과적으로 받아들여질 수 있으니까요.

 

이제 내 피부 상태가 어느 정도 파악됐다면, 시술 전에 절대 하면 안 되는 행동들에 대해 이어서 알아볼게요. 이거 무심코 하다가 시술 효과 다 날리는 경우 진짜 많아요!

시술 전 피해야 할 행동🚫

피부 시술을 앞두고 있을 때, 무심코 한 행동 하나가 시술 결과를 망칠 수도 있다는 사실 알고 있나요? 시술 전에 조심해야 할 생활 습관과 행동들이 꽤 많아요. 오늘은 그중에서도 꼭 피해야 하는 행동들을 하나씩 정리해볼게요. 이 리스트만 잘 지켜도 부작용 위험을 확 줄일 수 있어요.

 

첫 번째는 자외선 노출이에요. 시술 전 며칠 동안 강한 햇빛을 쬐면 피부 속 멜라닌이 자극되면서 시술 후 색소침착이 생길 가능성이 높아져요. 특히 바캉스나 등산, 야외 운동 등을 계획하고 있다면 시술 일정을 조절하는 게 좋아요. 시술 전후로는 가급적 자외선 차단제를 자주 바르고, 모자와 선글라스도 꼭 챙겨주세요.

 

두 번째는 왁싱, 제모, 필링 같은 피부 자극이에요. 시술 전 3~5일 이내에 왁싱이나 제모를 하게 되면 피부가 약해지고, 미세 상처가 생기게 돼요. 여기에 레이저나 고주파 시술이 더해지면 염증이나 따가움이 심해질 수 있어요. 각질 제거도 마찬가지예요. 스크럽 제품이나 강한 화학적 필링제는 피부를 얇게 만들어 회복 속도를 느리게 해요.

 

세 번째는 음주예요. 많은 분들이 시술 전날 가볍게 한 잔쯤은 괜찮다고 생각하지만, 사실은 그 한 잔이 문제일 수 있어요. 술은 혈관을 확장시켜 피부에 열감을 주고, 시술 후 멍이나 붓기가 심해지게 만들어요. 특히 보톡스나 필러 같은 주사 시술을 받을 예정이라면 반드시 술은 피해야 해요.

 

네 번째로 피해야 할 건 격한 운동이에요. 운동을 하면 혈류가 증가하고 체온이 오르기 때문에 피부에 열이 많아져요. 시술 전 피부가 이미 붉거나 자극받은 상태라면, 시술 후 회복 속도가 느려지거나 통증이 더 심해질 수 있어요. 시술 전 하루 이틀 정도는 조용한 컨디션을 유지하는 게 좋아요.

 

다섯 번째는 신제품 테스트예요. 시술을 앞두고 새로운 스킨케어나 앰플을 써보는 건 진짜 금물이에요. 예민한 피부가 갑자기 반응할 수 있기 때문에 시술 전에는 되도록 익숙하고 자극 없는 제품만 사용하는 게 안전해요. 특히 AHA, BHA, 레티놀 같은 기능성 성분이 들어간 제품은 절대 피해주세요.

 

또 한 가지 중요한 건 수면 부족이에요. 시술 전날은 충분한 수면을 취해 피부 컨디션을 최상으로 만들어야 해요. 밤을 새거나 수면의 질이 낮으면 피부 재생력이 떨어지고, 시술 자극에 예민하게 반응할 수 있어요. 최소 6시간 이상, 가능하면 8시간 이상 자는 걸 추천해요.

 

스트레스도 피부에 영향을 줘요. 시술 전 과도한 스트레스를 받거나 불안한 상태로 시술을 받으면 통증이 더 크게 느껴질 수 있고, 면역 반응이 떨어지면서 회복도 늦어질 수 있어요. 마음의 안정도 피부 준비 과정 중 하나라는 걸 잊지 마세요.

 

마지막으로, 생리 기간에는 시술을 피하는 것이 좋아요. 이 시기에는 피부가 평소보다 예민해져 있고, 통증에 더 민감해져서 시술이 더 아프게 느껴질 수 있어요. 회복 속도도 평소보다 느릴 수 있으니 일정을 조정하는 게 좋아요.

 

이렇게 시술 전에 피해야 할 행동들을 잘 알고 조심하는 것만으로도 피부 시술의 만족도는 훨씬 높아질 수 있어요. 이제 시술 후 회복을 빠르게 도와주는 꿀팁들을 알아보러 가볼까요?

시술 후 회복 속도 높이는 팁💆‍♀️

피부 시술이 끝났다면, 이제부터는 진짜 중요한 시간이 시작돼요. 이 시기에는 어떤 사소한 행동 하나가 회복을 빠르게 만들기도 하고, 반대로 부작용을 초래할 수도 있어요. 그래서 시술 후 며칠간의 관리가 시술 효과의 절반 이상을 결정한다고 해도 과언이 아니에요.

 

가장 먼저 해야 할 건 피부 진정이에요. 시술 후 피부는 열감이 올라가고 장벽이 일시적으로 무너져 있기 때문에, 열을 내리고 자극을 줄이는 게 급선무예요. 이때 가장 간편한 방법은 냉장고에 넣어둔 진정 패드나 젤 타입 마스크팩을 사용하는 거예요. 단, 너무 차가운 아이스팩을 직접 피부에 대는 건 오히려 자극이 될 수 있으니 조심해야 해요.

 

세안은 24시간 동안은 미지근한 물로 가볍게만 하는 게 좋아요. 거품이 풍성한 약산성 클렌저를 사용해서 손으로 부드럽게 닦아내듯 씻어야 해요. 특히 물리적인 마찰은 최소화하고, 타올로 얼굴을 문지르지 말고 톡톡 두드리듯 닦는 게 포인트예요.

 

보습은 기본 중의 기본이에요. 피부 장벽이 손상된 상태에서는 수분을 빠르게 공급해주는 것이 회복력을 높이는 핵심이에요. 히알루론산, 판테놀, 세라마이드 같은 성분이 함유된 수분 크림을 여러 겹 레이어링하듯 발라주는 것이 좋아요. 속보습과 겉보습을 동시에 챙기는 루틴이 중요해요.

 

자외선 차단도 빠지면 안 되는 부분이에요. 시술 후 2주 동안은 외출할 때 반드시 자외선 차단제를 발라야 해요. SPF 30 이상, PA++ 이상의 제품이 좋고, 민감해진 피부에는 무기자차 제품을 사용하는 게 더 안전해요. 특히 레이저 시술 후에는 색소침착 예방을 위해 철저한 차단이 필요해요.

 

시술 후에는 피부가 외부 자극에 매우 예민한 상태이기 때문에, 메이크업은 최소 24시간에서 48시간까지는 자제하는 게 좋아요. 모공이 열린 상태에서 파운데이션이나 쿠션 제품이 들어가면 염증이나 트러블이 생길 수 있어요. 꼭 메이크업을 해야 할 상황이라면, 톤업 선크림 정도만 가볍게 발라주세요.

 

수면도 회복에 매우 중요한 역할을 해요. 피부 재생이 가장 활발하게 일어나는 밤 10시부터 새벽 2시 사이에 충분한 숙면을 취하면 회복 속도가 눈에 띄게 빨라져요. 이 시간대에 맞춰 수면 루틴을 조절해보는 것도 큰 도움이 돼요.

 

식습관 역시 회복을 좌우하는 중요한 요소예요. 시술 후에는 자극적인 음식이나 알코올, 카페인 섭취를 줄이고, 항산화 작용을 돕는 채소와 과일 위주의 식단을 유지하는 게 좋아요. 비타민 C가 풍부한 과일이나 아연이 포함된 식품은 피부 회복에 직접적인 도움을 줘요.

 

마지막으로, 피부에 손을 대지 않는 습관이 필요해요. 손에는 다양한 세균이 있기 때문에, 무심코 피부를 만지다 보면 감염이 생기거나 염증이 유발될 수 있어요. 특히 각질이 벗겨진다고 해서 손으로 뜯어내면 흉터가 남을 수 있으니 자연스럽게 떨어질 때까지 기다리는 게 좋아요.

 

이제 시술 후 회복을 빠르게 만들어주는 팁들을 알았으니, 다음은 진짜 중요한 제품들! 재생과 진정에 도움이 되는 아이템들을 정리해서 보여드릴게요. 하나하나 다 써보고 고른 정보라 실전에서 아주 유용할 거예요.

재생·진정 필수템 정리🧴

피부 시술 후 가장 많은 고민 중 하나가 “어떤 제품을 써야 할까?”예요. 이 시기의 피부는 예민하면서도 흡수력이 좋아서, 좋은 제품을 쓰면 효과가 훨씬 배가되지만 잘못된 제품을 쓰면 오히려 자극이 될 수 있어요. 그래서 오늘은 재생과 진정을 도와주는 실전 필수템들을 종류별로 깔끔하게 정리해볼게요.

 

가장 먼저 추천하고 싶은 건 ‘센텔라 성분’이에요. 흔히 병풀 추출물이라고 부르는 이 성분은 예민해진 피부를 진정시키고 재생을 돕는 대표적인 성분이에요. 특히 연고처럼 바르는 고농축 센텔라 크림은 시술 후 열감과 붉어짐을 가라앉히는 데 정말 좋아요. 순하고 자극 없으면서도 효과는 확실해서 많은 피부과에서도 추천하는 성분이에요.

 

두 번째로 중요한 건 수분 앰플이에요. 시술 후 수분이 증발되기 쉬운 상태라 피부 속까지 깊게 채워주는 앰플이 꼭 필요해요. 히알루론산, 판테놀, 알란토인 등의 성분이 함유된 앰플은 피부를 촉촉하게 유지시켜주고 장벽도 강화해줘요. 제형은 너무 묽기보단 살짝 점성이 있는 농축 타입이 좋아요.

 

크림은 꼭 ‘세라마이드’나 ‘시카’ 성분이 포함된 제품을 선택해보세요. 세라마이드는 피부 장벽을 재건하는 데 가장 중요한 성분이고, 시카는 트러블 예방과 진정에 특화되어 있어요. 시술 후에는 피지 분비가 늘어날 수 있기 때문에 유분은 적고 수분이 풍부한 크림을 선택하는 게 더 좋아요.

 

마스크팩도 진정 케어에 필수예요. 단, 시술 직후에는 고기능성이나 화학 성분이 많은 팩보다는 순수한 수분 진정 팩을 사용해야 해요. 알로에, 녹차, 캐모마일 등의 식물성 진정 성분이 들어간 마스크팩은 하루 1회, 10분 이내로 사용하는 걸 추천해요. 시술 당일은 피하고, 그 다음날부터 사용하는 게 안전해요.

 

자외선 차단제는 무조건 무기자차로 선택하는 게 좋아요. 피부가 민감한 상태에서는 화학자차에 포함된 성분이 자극을 줄 수 있어요. 징크옥사이드나 티타늄디옥사이드가 주성분인 자외선 차단제를 고르고, 가볍고 부드러운 제형을 선택하면 피부 위에 자극 없이 잘 흡수돼요.

 

추가로 추천하고 싶은 아이템은 ‘미스트’예요. 외출 중 수분이 날아갈 때마다 가볍게 뿌려줄 수 있어서 활용도가 높아요. 알콜 성분 없는 순한 미스트를 골라서 수시로 뿌려주면 피부가 당기거나 건조해지는 걸 막을 수 있어요. 특히 에어컨이 강한 실내에서는 미스트가 진짜 효과적이에요.

 

이외에도 ‘리페어 밤’ 제품도 유용해요. 예를 들어 시술 부위에 각질이 올라오거나 미세하게 피부가 일어날 때, 그 부위에만 살짝 발라주면 재생이 빠르게 진행돼요. 단, 리페어 밤은 얼굴 전체에 사용하기보다는 국소 부위에만 사용하는 게 적절해요.

 

시술 후 제품은 가격이 비싼 것보다 성분이 얼마나 순한지, 얼마나 피부에 자극을 주지 않는지가 더 중요해요. 되도록이면 샘플로 테스트해보고 사용하는 걸 추천하고, 피부에 맞는 루틴이 정착되면 꾸준히 같은 제품을 사용하는 게 회복에 도움이 돼요.

 

다음은 시술 후 갑자기 트러블이 올라오지 않도록 돕는 데일리 루틴을 소개할게요. 시술 효과를 오래 유지하면서 피부 문제도 예방하는 데 꼭 필요한 단계들이니까 꼭 체크해봐요!

피부 트러블 예방 루틴🌿

피부 시술 후 피부가 예민해지면서 예기치 않은 트러블이 생기기 쉬워요. 가벼운 붉어짐에서부터 여드름, 뾰루지, 모낭염까지 다양한 반응이 나타날 수 있는데요. 이런 트러블을 미리 예방하고, 깨끗한 피부 상태를 유지하려면 일상 속 루틴이 정말 중요해요.

 

첫 번째는 '정리된 루틴 유지'예요. 시술 후에는 화장품을 여러 가지 복합적으로 쓰기보다, 성분이 단순하고 자극이 적은 제품을 소수만 사용하는 게 좋아요. 클렌징-진정-보습-차단이라는 네 단계만 기본으로 정리해서 사용해보세요. 많은 걸 바르기보다 적게, 하지만 확실한 기능을 가진 제품으로 관리하는 것이 효과적이에요.

 

두 번째는 ‘클렌징 관리’예요. 피부 시술 후 가장 조심해야 할 건 과도한 세안이에요. 거품이 풍성한 저자극 클렌저로 아침에는 물세안, 저녁에는 이중세안 대신 한 번만 부드럽게 클렌징하는 것이 피부 장벽을 보호하는 데 더 좋아요. 특히 손바닥으로 거품을 충분히 내서 피부에 최소한의 마찰만 가하는 것이 핵심이에요.

 

세 번째는 수분 공급이에요. 피부 장벽이 얇아져 있는 상태에서 수분이 날아가면 피부가 더 예민해지고, 가려움이나 뾰루지가 발생할 수 있어요. 가볍고 흡수가 빠른 수분 세럼이나 미스트로 하루 중간중간 보습을 유지해주는 것이 좋아요. 특히 에어컨 바람이 직접 닿는 환경에서는 반드시 수분 제품을 자주 덧발라주세요.

 

네 번째는 외부 자극 차단이에요. 먼지, 미세먼지, 자외선은 모두 피부에 스트레스를 주는 요소들이에요. 외출 시에는 반드시 모자, 마스크, 자외선 차단제를 착용하고, 집에 돌아오면 바로 가볍게 클렌징을 해주는 게 좋아요. 이렇게 하면 외부 자극으로 인한 염증이나 색소침착도 예방할 수 있어요.

 

다섯 번째는 ‘수면 환경 조절’이에요. 베개 커버는 일주일에 1~2회 이상 교체하고, 수면 중 땀이 많이 나는 사람이라면 땀과 마찰이 적은 순면 커버를 사용하는 것이 좋아요. 자는 동안의 위생이 피부 트러블에 직결되기 때문에, 수면 공간을 청결하게 유지하는 것이 꼭 필요해요.

 

여섯 번째는 손 대지 않기예요. 시술 후 피부가 가렵거나 각질이 생기면서 무의식적으로 손이 갈 수 있어요. 하지만 이때 손으로 문지르거나 긁으면 감염 위험이 생기고, 회복 속도가 느려질 뿐만 아니라 흉터로 남을 수도 있어요. 가려울 땐 진정 미스트를 뿌려주거나 냉찜질로 해결하는 것이 좋아요.

 

일곱 번째는 ‘스트레스와 호르몬 관리’예요. 과로, 수면 부족, 생리 전후의 호르몬 변화 등은 피부 상태에 큰 영향을 줘요. 특히 시술 직후에는 예민해진 피부가 외부 자극은 물론, 내부 상태에도 민감하게 반응할 수 있기 때문에 스스로 안정감을 유지하는 것도 중요해요. 충분한 수면과 균형 잡힌 식사, 수분 섭취는 기본이에요.

 

여덟 번째는 트러블 초기 대처법이에요. 뾰루지가 올라오기 시작하면 손으로 짜는 것보다 진정 크림을 국소적으로 바르거나, 피부과에서 처방된 외용제를 바르는 것이 훨씬 안전해요. 절대로 자가로 짜거나 자극을 주는 행동은 피해야 하고, 한 번 생긴 뾰루지는 자연적으로 가라앉게 기다리는 것이 최선이에요.

 

트러블을 막는 가장 좋은 방법은 ‘예방’이에요. 피부가 깨끗할 때부터 관리 루틴을 습관처럼 들여놓으면, 시술 후에도 불필요한 피부 반응 없이 맑은 피부를 오래 유지할 수 있어요. 이제 마지막으로 많은 분들이 궁금해하는 시술 전후 관리에 대한 질문들을 FAQ로 정리해볼게요!

피부 시술 관리 관련 자주 묻는 질문 (FAQ)❓

Q1. 시술 후 바로 세안해도 괜찮을까요?

 

A1. 대부분의 피부 시술은 시술 당일에는 세안을 피하는 것이 좋아요. 다음날부터는 미지근한 물로 부드럽게 세안하고, 자극이 적은 약산성 클렌저를 사용하는 걸 추천해요.

 

Q2. 메이크업은 언제부터 가능할까요?

 

A2. 최소 24시간에서 48시간은 메이크업을 쉬는 것이 좋아요. 시술 부위에 따라 달라질 수 있으니, 병원에서 구체적인 안내를 받은 후에 결정하는 것이 안전해요.

 

Q3. 시술 후 각질이 생기는데, 제거해도 될까요?

 

A3. 손으로 떼어내거나 문지르지 말고 자연스럽게 떨어지도록 두는 게 좋아요. 억지로 제거하면 흉터나 색소침착으로 이어질 수 있어요.

 

Q4. 시술 후 운동해도 되나요?

 

A4. 시술 후 2~3일은 격한 운동을 피하는 것이 좋아요. 땀과 체온 상승이 회복에 방해될 수 있기 때문이에요. 가벼운 스트레칭 정도만 추천돼요.

 

Q5. 알코올이나 카페인은 언제부터 마셔도 되나요?

 

A5. 시술 후 최소 2~3일은 피하는 게 좋아요. 혈류를 증가시키고 열감을 유발해서 붓기나 멍을 더 오래가게 만들 수 있어요.

 

Q6. 시술 후 미스트 사용해도 괜찮을까요?

 

A6. 무알콜, 순한 성분의 진정용 미스트는 사용해도 괜찮아요. 단, 알코올이나 인공향이 들어간 제품은 자극이 될 수 있으니 피해주세요.

 

Q7. 시술 후 모공이 넓어진 느낌이 들어요. 왜 그런가요?

 

A7. 일시적으로 피부 장벽이 약해져서 모공이 더 도드라져 보일 수 있어요. 진정과 재생 케어를 꾸준히 하면 서서히 회복돼요.

 

Q8. 시술 후 트러블이 올라왔을 때 어떻게 해야 하나요?

 

A8. 손으로 만지지 말고 진정 크림을 사용하거나, 증상이 심하다면 병원을 다시 방문해 상담받는 것이 가장 안전해요. 자가 치료는 금물이에요.

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